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Nunca es demasiado pronto para ahorrar con la vista puesta en la jubilación. Cuanto antes empecemos, más oportunidades tendremos de diversificar, cambiar y mejorar los productos financieros que tengamos contratados. Para ello, los expertos recomiendan elegir un producto adecuado a nuestro perfil y comenzar, en caso de que sea necesario, con pequeñas aportaciones.
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Compramos más alimentos de los que podemos consumir, acumulamos comida sin control y no calculamos las cantidades de productos frescos que vamos a utilizar cada semana. Como consecuencia tiramos a la basura montones de comida sin apenas utilizar con el impacto social, económico y medioambiental que eso supone. Las pérdidas provocadas por el desperdicio de comida en todo el mundo superan cada año el billón de dólares. Con pequeños gestos, los consumidores podemos reducir ese impacto de manera significativa.Seguir leyendo
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Es nuestro despertador, nuestro periódico, nuestro reloj, nuestra agenda, nuestro parte meteorológico, nuestra cartera… A él recurrimos para leer el último mensaje de WhatsApp, el último correo electrónico, el último tuit, para saber cuándo llega el próximo autobús… Con él pedimos cita con el médico, operamos con nuestro banco, buscamos apartamento para las vacaciones, compramos en línea, vemos una serie, jugamos, escuchamos música, hacemos fotos… e incluso hacemos llamadas.
Pasamos casi cuatro horas diarias de media mirando el smartphone. En muchos casos es lo primero y último que hacemos, y un tercio recurre a él más de 100 veces al día. El abuso de internet y las redes sociales se considera como una adicción sin sustancia, algo que supone un trastorno de conducta para una de cada cuatro personas, según la OMS.Seguir leyendo
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